아기가 이유식을 거부하는데, 어떡하지?

소화기관이 발달함에 따라 모유가 아닌 이유식을 시작할 시기가 된 우리 아이. 그런데 이유식을 거부한다?

아기 이유식을 시작하는 시기

아기의 소화기관이 충분히 발달하여 고체 음식을 소화할 수 있을 때부터 이유식을 시작하는 것이 이상적이다. 보통 4~6개월 사이에 시작하는 것이 일반적이지만, 아기의 발달 상태와 개인적인 선호도에 따라 다를 수 있다. 의사나 소아과 전문가의 조언을 듣고 아기의 신호를 주의 깊게 관찰하는 것이 좋다.

이유식을 시작하는 이유

영양 공급: 이유식은 아기가 성장과 발달에 필요한 영양소를 공급하는 중요한 원천이다. 철분, 칼슘, 단백질 등이 풍부하게 함유되어 있어 아기의 영양 균형을 유지하는 데 도움이 된다.

식사 습관 형성: 이유식을 통해 아기는 다양한 식재료와 맛을 경험하고, 식사 습관을 형성할 수 있다. 이는 아기가 더욱 다양한 식품을 포함한 건강한 식습관을 갖게 될 수 있도록 도와준다.

구강 발달 촉진: 이유식은 아기의 구강 발달을 촉진한다. 아기가 여러 가지 식품을 먹는 경험을 통해 혀와 입의 근육을 발달시키고, 혀의 움직임과 먹는 능력을 향상시킨다.

아기가 이유식을 거부할 때 대처 방법

차분하게 시도하기: 아기가 이유식을 거부할 때는 차분하고 긍정적으로 다시 시도해보자. 아기가 적응할 수 있도록 여러 번 시도해보는 것이 중요하다.

새로운 접근법 시도하기: 아기가 특정 음식을 거부할 경우, 다른 종류의 음식이나 다른 조리 방법을 시도해볼 수 있다. 각 아기의 취향과 선호도에 맞게 다양한 옵션을 제공해보자.

유도하는 방법 사용하기: 아기가 스스로 이유식을 먹지 않을 때는 유도하는 방법을 사용해볼 수 있다. 예를 들어, 유아용 수저나 손가락을 이용하여 아기에게 음식을 제공하거나, 아기의 호기심을 자극하는 색감이나 모양의 음식을 준비할 수 있다.

종종 시도하기: 아기가 이유식을 거부할 때 포기하지 말고 계속해서 시도해보자. 아기의 식욕과 취향은 변하기 마련이며, 꾸준한 노력과 시간이 필요할 수 있다.

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