연예인 출산 후 다이어트 방법
아이웰맘♡
17-05-26 17:52
조회 1,957
기간노출무제한
임신중이신 여성분들!
아이가 태어나는 일은 정말 꿈만 같은 일이지만,
임신한 기간동안 불어난 몸무게를 되찾을일을 생각하시면 아득한 꿈같으신 분들 많으시죠?
이런분들을 위해서 오늘은 연예인 출산후 다이어트 식단과 방법등을 알아보았답니다
이보영이나 김효진, 모두 임신후에도 완벽한 몸매를 유지하는 연예인들로 유명하죠
어떻게 이렇게 꼼꼼하게 관리를 할 수가 있었던 걸까요?
여자 연예인들의 비법을 참고해서 본인에게 맞는 방법을 찾아보셨으면 좋겠습니다!
미스코리아인 박샤론은 두끼는 밥을 여덟숟가락,
그리고 한끼는 선식셰이크만 먹어서 감량을 해주었다고 하네요.
산후 다이어트에도 중요한것은 식단인것 같아요!
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