필수영양소 엽산

 ​ 필수영양소 엽산     엽산은 임산부들이 필히 복용해야할 영양소로산모들 뿐 …

한글날 예쁜 우리말 모음

한글날 예쁜 우리말 모음  내일은 한글날 제정 90주년이에요~​요즘 많은 외래어와 무분별한 줄임말로 인해 한글의 아름다움을모르…

체중감량을 도와주는 과일

체중감량을 도와주는 과일    천고마비의 계절 가을!​하늘은 높고 말도 살찌고 나도 살찌고...푹푹 찌는 살…

환절기 건강관리법

안녕하세요, 아이웰맘입니다. 기록적인 폭염에 예년보다 더더욱 손꼽아 기다린 가을이 드디어 왔습니다. 하지만 아침, 저녁으로는 쌀쌀한 바람이 부는…

개천절 의미와 유래

안녕하세요! 아이웰맘입니다 :D내일은 공휴일인 개천절인데요, 그냥 쉬는날이 아닌 개천절이라는 날에 대해 다시 한 번 알아봐도 좋을 것 같아요.개…

10월 생일 혜택 알아보기!

10월 생일 혜택 알아보기!        1년에 한 번 있는 생일!생일날…

명절증후군, 연휴 후유증 극복하기!

 안녕하세요! 아이웰맘입니다.추석 연휴가 지나고 명절증후군이나 명절 후유증을 겪는 분들이 많으신데요!교통체증을 겪으며 장거리 운전을 하…

올바른 애착형성 방법

​​올바른 애착형성 방법​​​​​애착이란?부모나 특별한 사회적 인물과 형성하는 친밀한 정서적 유대    아이…

지역별 차례상 음식

​​​​​​지역별 차례상음식​​​​​​​​​다음 주면 벌써 추석!!!​추석음식 준비에 많은 분들이 바쁘실 텐데요~~​​​ ​​​지역마다…