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제목 2019 전국 스키장 개장일과 주의사항 작성일 19-12-17 17:31
작성자 아이웰맘 김사원♥ 조회수 41

 

안녕하세요 아이웰맘입니다.
겨울 스포츠의 대표주자인 스키를 탈 수 있는 계절인 겨울이 돌아왔습니다.
대부분의 스키장이 개장을 시작하여 많은 분들이 방문하고 있다고 하는데요!
이번 겨울 휴가지로 스키장을 방문하는 것은 어떤가요?
오늘은 전국 스키장 개장일과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.  

 

 ​2019 스키장 개장일


●강원도●

정선 하이원리조트  2019.11.15​

평창 용평리조트, 휘닉스파크  2019.11.16​
횡성 웰리힐리파크  2019.11.22
평창 알펜시아리조트  2019.11.22
홍천 비발디파크  2019.11.22

춘천 엘리시안강촌  2019.11.23
원주 한솔오크밸리 2019.11.28

●경기도●

​포천 베어스타운  2019.12.05
남양주 스타힐리조트 2019.11.30
광주 곤지암리조트  2019.11.30
이천 지산 포레스트 리조트  2019.11.30
용인 양지파인리조트  2019.12.06

●전라도●

무주 덕유산리조트  2019.11.25

●경상도●
​양산 에덴벨리리조트  2019.12.03

 

 

 

 

 

​스키장 방문시 주의사항

 

 

 

장비 착용 전 안전 장비 점검하기
장비를 대여하면서 혹은 전문점을 방문하여 착용 전에 장비 상태를 점검하는 것이 필요합니다.
또한 스키를 타기 전에 사고를 예방하기 위해 헬멧, 고글, 손목 보호대, 무릎 보호대를 착용해야 합니다.

 

 

준비 운동하기
부상을 막기 위해 스키 타기 전 손목, 발목, 무릎 등의 준비 운동을 하는 것이 필요합니다.
겨울에는 관절의 유연성이 떨어지기 때문에 준비 운동이 더욱 중요합니다.
또한 스키를 타다가 몸이 춥거나 힘들면 잠시 휴식을 취하고

다시 타러 가는 경우 이전처럼 간단한 스트레칭을 해주는 것이 필요합니다.



안전하게 넘어지기
스키는 안전하게 넘어지는 것이 중요합니다.
부상의 우려가 있기 때문에 넘어질 때 손을 앞으로 뻗어 바닥을 짚으며 넘어지지 않도록 해야 합니다.
또한 엉덩이에 무게를 실어 엉덩이부터 주저앉는 것이 안전하게 넘어지는 방법입니다.

 

 

안전하게 스키 타기
스키를 처음 타는 경우에는 전문가에게 기본적인 교육을 받은 후에 타는 것이 좋습니다.
또한 자신의 실력에 맞는 슬로프를 선택하고

충분히 연습한 이후에 다음 단계 슬로프로 넘어가야 부상의 위험을 줄일 수 있습니다.
자신의 실력에 맞지 않는 슬로프에서 타는 것은 부상의 위험을 높일 수 있습니다.
마지막으로 자만하여 슬로프에서 직활강하는 것은 매우 위험하니 지양해야하며

S자 모양으로 하강하도록 해야 합니다.

 

 

 

 

 

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지금까지 아이웰맘과 함께  전국 스키장 개장일과 주의사항에 대해 알아보았습니다.
스키장을 즐기는 것도 중요하지만 항상 안전이 첫번째라는 것을 유의하시기 바랍니다.
이번 겨울 아빠, 엄마, 아이 모두 즐길 수 있는 스키장으로 떠나보는 것은 어떨까요?

 

 

 

 

 




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