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제목 우리 아이 뒤집기 시기와 주의사항 작성일 19-07-30 14:35
작성자 아이웰맘 김사원♥ 조회수 42

 

안녕하세요 아이웰맘입니다.
우리 아이가 언제 뒤집기를 할지 궁금해하시는 분들이 많으실 것 같습니다!
아이가 뒤집기를 하는 데는 부모의 역할이 크다고 합니다.
오늘은 우리 아이 뒤집기 시기와 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​'뒤집기'란 무엇인가? 

 

 

아이는 팔, 다리, 어깨의 힘이 강해지면서 몸을 뒤집는데
이를 흔히 '뒤집기한다'라고 합니다.

뒤집기를 성공하면 보는 시야가 넓어질 수 있고
신체기관이 독립적으로 움직이기가 수월해지며 방향감각을 키우는 데에 도움이 됩니다.
아이가 바닥에 배를 댄 채 팔로 몸을 지지하면서
머리나 팔, 어깨를 들어 올리는 행동을 하는 것은 뒤집기를 하려고 하는 신호입니다.

하지만 가끔 뒤집기를 안 하고 바로 이후 단계로 넘어가는 아이도 있으니
아이들에게는 무조건 뒤집기를 강요하는 건 좋지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

​뒤집기는 언제 하나요?

 

 

뒤집기는 주로 3개월에서 6개월 사이에 하며

늦으면 7개월이 넘어서 하는 아이들도 있습니다.
1-2개월 차이는 당연한 것이니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.


늦는다고 아이에게 지나치게 뒤집기 연습을 시키는 것이 아이에게 더 좋지 않다고 합니다.
하지만 ‘아이에게 마사지해주기, 뒤집기 할 수 있도록 장난감으로 유도하기, 뒤집으려 할 때 발을 살짝 잡아당겨주기’ 등 뒤집기에 살짝 도움을 주는 것은 좋은 방법입니다. 

 

 

 

 

 

 

아이 뒤집기 시에 주의사항

 

 

 

1. 모유 수유나 분유 수유 직후에 바로 뒤집으면 안된다.


수유 직후에는 아이가 소화가 잘되지 않은 상태라
구토를 할 수도 있기 때문에 주의해야 합니다.
수유 후 반드시 트림을 충분히 시킨 후 눕히고
뒤집기를 할 수 있도록 해야 합니다.

 

 


2. 맨바닥과 폭신한 침구 위에서 뒤집기를 하지 않도록 해야 한다.


아직 아이는 목 근육이 많이 발달되지 않아 머리의 무게를 견딜 수 없어 오랜 시간 들고 있지 못합니다.
뒤집기를 하기 전이나 후에 아이가 바닥으로 머리를 내리는 경우가 있는데
아이가 머리를 박을 수 있기 때문에 매트 위에서 할 수 있도록 해야 합니다.

 

하지만 너무 푹신한 침구는 아이가 머리를 박으면서
호흡이 힘들어지며 질식사고가 일어날 수 있기 때문에 담요나 이불을 주변에 두면 안됩니다.

 

 

 

3. 아이가 높은 곳에서 떨어지지 않도록 주의해야 한다.


뒤집기를 시작한 아이를 침대 위에 혼자 두면
떨어지는 경우가 많기 때문에 조심해야 합니다.
아이를 침대 위에 둘 때는 아이를 유의 깊게 주시하고
혼자 두어야 할 경우 꼭 안전가드를 올리고 아이를 눕혀야 합니다.

 

 

 

4. 위험한 물건을 치워야 한다,


뒤집기를 시작한 아이는 빠르게 행동반경이 넓어지기 때문에
아이의 손에 닿을 수 있는 위험한 물건은 치워두는 것이 좋습니다.

 

 

 

5. 수면할 때 아이의 상태에 주의를 기울여야 한다.


뒤집기를 시작한 아이는 자주 넘어갈 수 있기 때문에
아이가 숙면을 취하고 있는지 숨은 잘 쉬고 있는지를 확인해 주는 것이 좋습니다.
무게가 있는 이불을 하체만 덮어주는 것은 아이가 뒤집어지지 않도록 도움을 줍니다. 

 

 

 

 

 

 

아이 뒤집기 시 필요한 엄마의 도움


 

1. 아이가 다양한 방향으로 골고루 뒤집을 수 있게 도와준다.


아이가 한 방향으로 만 뒤집을 경우 다른 방향으로 뒤집을 수 있도록 도와주어
 아이의 신체가 고루 발달할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.
또한 뒤집기를 한 후에는 양쪽 골고루 마사지를 해주는 것도
 아이에게 좋습니다.

 


2. 무리하게 뒤집기 연습을 시키지 않는다.


아이가 뒤집기를 성공하기 위해서는 관련된 근육들이 발달되어야 합니다.
그래서 무리해서 뒤집기 연습을 시키면 아이가 다칠 수가 있습니다.

팔, 다리, 허리 등 큰 근육들의 힘이 있어야 뒤집기를 할 수 있는데
아직 근육이 발달되지 않은 상태에서 무리하게 시킬 경우 다칠 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
       


3. 아이가 뒤집기를 성공할 경우 칭찬해 준다.


 

 

 

 

 

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지금까지 아이웰맘과 함께 우리 아이 뒤집기 시기와 주의사항을 알아보았습니다!
​아이가 뒤집기를 성공했을 때의 기쁜 마음으로 아이에게 칭찬해 주고 

많은 관심을 기울여 아이가 뒤집기 전과 후 모두 안전할 수 있도록 유의하시기 바랍니다.

 

 

 

 




 

 

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