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올바른 애착형성 방법

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애착이란?

부모나 특별한 사회적 인물과 형성하는 친밀한 정서적 유대

아이들이 애착형성을 할 시기에 충분한 애착관계를 형성하지 못하면
커서 사회활동을 하는데 영향이 있다고 하죠?

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애착은 보통 생후 7~9개월 정도가 되면 뚜렷하게 나타난답니다

발달과정에서 아이들의 애착형성에는

부모의 행동이 가장 크게 작용하는데요~~

우리 아이의 안정적인 애착형성을 위해 부모가 어떻게 해야할까요~?

신체적인 접촉

아이들은 소리나 냄새, 촉각 등 감각으로 상대방을 느끼고 애착을 형성해요
스킨십을 많이 하면 아이가 안정감을 느껴 신뢰를 갖게 된다고 해요
아이가 애착의 대상과 접촉을 유지하다가 그게 무너져버리면 아이는 무서워하거나
안아주기, 쓰다듬기, 눈을 맞춰 마주보기 등 신체적 접촉을 많이 해주세요

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함께하는 식사

가족들이 다함께 모여 식사하는 것은 애착형성시기에 있는 아이에게 정서적 유대감과
즐거움, 행복을 느낄 수 있게 해줘요

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아이의 행동에 반응하기

말을 하지 못하는 아기들은 필요한 것이 있으면 울음으로 의사를 표현하죠
배가 고프거나 아프다던가 아기가 필요하는 부분을 찾고 반응해주거나
올바른 행동을 했을 경우 칭찬을 해주는 적절한 반응에 대해
아이는 안정감과 만족감을 느낀답니다

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일관성있게 아이를 대하기

부모가 기분이 안좋다고 아이를 무시하고 화내고 무관심하다가, 갑자기 지나치게 애정표현을
하고 껴안고 뽀뽀하는 등 규칙적이지 못한 행동을 아이에게 보이면 아이는 불안정한 상태의 애착을
형성하게 된답니다. 사랑스러운 아이에게 늘 안정적이고 다정하게 대해주세요

불안정한 애착관계를 형성한 아이들은

소극적이고 충동적이에요
나아가 청소년기에 우울증이나 불안 등을 느낄 수 있고 대인관계에 있어서 부정적이고 소극적입니다.

아이의 올바른 애착형성을 위해서 우리 부모가 많이 노력해야 해요
무조건 아이와 함께 시간을 보낸다고

애착이 자동적으로 형성되는 건 아니에요!
얼마나 사랑을 주고 어떻게 시간을 보내는게 중요하기보다는 짧은시간이라도
아이가 원하고 생각하고 있는 부분을 잘 찾아내

어떻게 같이 있는 것이 더 큰 것 같아요~~

오늘 아이와 한번 더 눈 마주치고 한번 더 사랑한다고 이야기해주세요 ^^*

 
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